2019-01-11
Nowy rok, nowa Ty

Początek roku to symboliczny okres, który zachęca nas do podjęcia zmian w swoim życiu. Wykorzystajmy ten czas na dokonanie radykalnej metamorfozy w swoim wyglądzie. Justyna Bielenda, Beauty Master Coach doradza, jak sprawnie odświeżyć swój look i przebojowo rozpocząć nowy rok.

- Początek nowego roku to szczególnie ważny okres w życiu kobiety. Dostajemy od życia 365 okazji na realizację swoich postanowień noworocznych. Sporządzając listę celów na nowy rok, uwzględnijmy zmiany, które możemy wprowadzić „od ręki”. Każdy wprowadzona zmiana przełoży się na wzrost motywacji oraz wzmocnienie pewności siebie. Nie ma co ukrywać, wygląd istotnie wpływa na naszą samoocenę. Podbudowane efektami naszej metamorfozy będziemy gotowe na wyzwania, które przyniesie nam nowy rok - komentuje Justyna Bielenda, Beauty Master Coach.

1.       Makijaż

Każda kobieta z biegiem lat wypracowuje swój własny styl. Tyczy się to również naszego makijażu. Noworoczne zmiany możemy rozpocząć właśnie od zmiany naszego codziennego make-up’u. Na wstępie powinnyśmy się zastanowić, w jakim kierunku chcemy pójść. Zebrawszy informacje możemy wybrać się do specjalistki, która dobierze nam kosmetyki odpowiednie do naszego typu urody, koloru włosów oraz naszej karnacji. Pamiętajmy, że czasem nawet drobne zmiany potrafią zdziałać cuda.

2.       Fryzura

Od lat nie zmieniasz swojej fryzury? Początek roku to idealny moment, aby popuścić wodze fantazji i zdecydować się na odważniejsze cięcie. Nowoczesna fryzura odmłodzi Twój wygląd i doda pozytywnej energii. Obecnie na wybiegach króluje zderzenie nonszalancji z perfekcją. Na pokazach mody widzimy modelki z fryzurą pixie, frywolnymi grzywkami, ale również z przedziałkiem na środku, bobem, pofalowanymi włosami czy gładko przylizanymi. Warto przyjrzeć się panującym trendom i wybrać coś, w czym będziemy się czuły dobrze. Oprócz zmiany uczesania możemy pójść o krok dalej i zdecydować się również na radykalną zmianę koloru.

3.       Zabiegi pielęgnacyjne

W codziennej pogoni czasem brakuje nam czasu na zabiegi pielęgnacyjne, co w dłuższej perspektywie wpływa na naszą zaniżoną samoocenę. Z początkiem nowego roku powinniśmy wygospodarować sobie każdego dnia, choćby pół godziny, które poświęcimy na drobne zabiegi pielęgnacyjne,
np. peelingi czy maseczki regenerujące. Warto pamiętać o regularnych wizytach u doświadczonej kosmetyczki. - Zadbana cera sprawi, że będziemy wyglądać znacznie młodziej niż w rzeczywistości. Z zabiegów, które dają szybki efekt polecam peeling kawitacyjny, który złuszcza skórę i wnika głębiej niż tradycyjny peeling, nie podrażniając przy tym naskórka – dodaje Justyna Bielenda.

 

4.       Zmiany stylu ubierania

Czas odświeżyć swoją szafę. W nadchodzącym sezonie będą modne zwiewne sukienki, kostiumy w tapetowe wzory oraz paski. Wśród modnych dodatków projektanci stawiają na piórka, frędzle kapelusze rodem z lat 80-tych oraz torebki maxi. Możesz poszukać w swojej szafie spranych jeansów oraz ubrań w stylu ombre. Warto pomyśleć też o kupnie kolorowej marynarki, która odświeży Twoją garderobę.

5.       Masaż

Zalety płynące z profesjonalnie przeprowadzonego zabiegu masażu nie są powszechnie znane. W związku z czym wiele z nas nie doceniania jego zbawiennego wpływu na nasze ciało. Masaż wykonany przez profesjonalistę poprzez rozluźnienie mięśni może poprawić naszą kondycję psychofizyczną. Zrelaksowane mięśnie wpłyną na zwiększenie Twojej samooceny, dzięki czemu będziesz się lepiej czuła w swoim ciele. Justyna Bielenda - trener biznesu w branży HR, sprzedaży B2B, praktyk w branży beauty z prawie 20-letnim doświadczeniem. Autorka programu Expansion by Justyna Bielenda – wspierającego właścicieli i menadżerów branży beauty w rozwoju i zarządzaniu biznesem. Założycielka sieci salonów kosmetycznych i spa oraz inicjatorka projektów z zakresu rozwoju osobistego – „Boginie życia” „Leadership” z Iwoną Guzowską. 

Nadesłał: fejsyt