Bordowy kolorem miłości! Sok buraczkowo-jabłkowy idealny na walentynki
|
Pobudzające właściwości buraka znane były już w starożytności. Grecka bogini Afrodyta miała rzekomo jeść go, by zwiększyć swoją atrakcyjność. Rzymianie natomiast wytwarzali z niego soki, które służyły im jako naturalne afrodyzjaki.
„Miłosne” właściwości buraka nie są mitem. Zawiera on duże ilości boru, który rozluźnia i poszerza naczynia krwionośne. To znacznie poprawia przepływ krwi, a w rezultacie usprawnia pracę serca. Ponadto buraki ułatwiają „rozklejanie” czerwonych krwinek i usuwanie z krwi niekorzystnej homocysteiny. Trudno więc o lepszy zastrzyk energii przed walentynkami!
Najnowsze badania wykazały również, że burak znacząco podnosi poziom testosteronu w organizmie. Systematyczne spożywanie tego warzywa i wytwarzanych z niego przetworów może przynieść działanie podobne do tego, jakie wywołuje słynna „niebieska tabletka”.
Burak działa pobudzająco. Sama jego barwa – bordowa – wykorzystywana jest w koloroterapii w walce ze zmęczeniem i apatią. Oprócz tego wykazuje on silne działanie przeciwutleniające i jest cennym źródłem witamin z grupy B oraz C. Dostarcza również spore ilości potasu. Butelka soku buraczkowo-jabłkowego marki Marwit zapewnia aż 25% dziennego spożycia tego pierwiastka, który odpowiada m.in. za odpowiednią pracę serca i ogólne samopoczucie.
Buraki są też jedynymi z ulubionych warzyw sportowców. Poprawiają ciśnienie, dzięki czemu w organizmie łatwiej dochodzi do wymiany gazowej. Dodatkowo zawierają azotany wpływające na wydolność oraz błonnik, który przyspiesza spalanie.
Jak widać, miłość do buraczków może mieć wyjątkowo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Warto o tym pamiętać nie tylko w walentynki.
Ostatnio dodane artykuły:
Poznaj japońską sztukę równowagi życia, zaklętą w aromatycznym rytuale spokoju - IKIGAI
Zanurz się w aromatycznym świecie japońskiej filozofii i pozwól, by codzienna pielęgnacja ciała stała się rytuałem odnajdywania wewnętrznego spokoju.
Jak dbać o skórę latem? Kompleksowy przewodnik pielęgnacji skóry w upalne dni
Lato to czas, kiedy nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Intensywne słońce, wysoka temperatura, chlorowana woda w basenach czy klimatyzacja mogą znacząco wpłynąć na kondycję naszej cery.
Twarda Woda w Domu? Niewidzialny Wróg w Twoim Kranie
Biały, uporczywy osad w czajniku, matowe, trudne do ułożenia włosy i wiecznie ściągnięta, przesuszona skóra dłoni. Winowajca? - Twarda woda. To powszechny problem w wielu regionach Polski.
Nowy uśmiech w trzy dni? Tak wygląda współczesna stomatologia estetyczna
W dzisiejszym świecie piękny uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale często klucz do pewności siebie.
Tesori d'Oriente – Aromatyczne chwile przyjemności i dobry nastrój z linią produktów White Musk
Udaj się w aromatyczną podróż do świata pełnego harmonii i zmysłowego relaksu dzięki linii White Musk od Tesori d'Oriente.
Nowy uśmiech, nowe życie – jak metamorfoza uśmiechu wpływa na pewność siebie i sukces zawodowy
Zmiana wyglądu zębów to nie tylko poprawa estetyki, ale także kluczowy element wpływający na nasze samopoczucie, poczucie własnej wartości i pewność siebie. Badania pokazują, że estetyka uśmiechu ma istotny wpływ na nasze życie zawodowe i osobiste.
CO SPAKOWAĆ DO KOSMETYCZKI NA MAJÓWKĘ?
Majówka zbliża się wielkimi krokami, a z nią polowanie na słońce i czas na kosmetyczny reset. W tym sezonie stawiamy na lekkość i świadomą pielęgnację.
